Approfondir en atelier


L’Espace du Temps Présent Paris 6ème

un atelier de yoga de régénération et dexploration dans laxe de la nouvelle lune
appuis, gravité, poids du corps, supports (internes et externes) (visibles et invisibles)
auto-massage à la balle, principes du massage thaï traditionnel
prendre appui dans la fluidité entre centre et expansion

avec

Carole Simonelli, praticienne-enseignante yoga et massage thaï traditionnel

sur réservation, inscription en ligne
nombre de place limité
matériel fourni

tarifs
TR : 35€ tarif « venez à deux »/ 40€ pour les abonnés annuels / 45€ pour les membres de l’association
PT : 50€

Programme des ateliers saison 2018-2019
Hatha yoga & philosophie du yoga

samedi 22 septembre 15:00-18:00 à Paris 18ème
yoga de la femme, hormone yoga  : atelier-découverte et programme de transmission (groupe 1)

– atelier-découverte de la méthode Dinah Rodrigues
– programme hormone yoga therapy  : transmission intégrale pour la pratique autonome
(avec les dimanche 25 novembre, samedi 8 décembre et dimanche 9 décembre 2018)
source et lignée : méthode Dinah Rodrigues

dimanche 14 octobre 16:00-19:00 à Paris 6ème
cycle yoga & ayurvéda 1/3 : VĀTA, énergie cinétique, éléments Ether & Air, mouvement et mobilité

intention : harmoniser Vāta dosha, connaissance et pratique selon sa propre constitution
sources et lignées : Haṭha Yoga Pradīpikā . médecine traditionnelle indienne

dimanche 11 novembre 16:00-19:00 à Paris 6ème
cycle yin yoga des 5 mouvements de l’être 1/3 : de l’automne à l’hiver 

intention : « la lente-heure », protéger et restaurer l’énergie du Rein en hiver, prendre soin de notre essence
énergie : hiver, mouvement Eau, Qi des méridiens & organes Rein-Vessie
sources et lignées : yin yoga Sarah Powers . yoga de l’Energie Gianna Dupont . médecine traditionnelle chinoise . méditation dans la tradition du vénérable Thich Nhat Hanh

samedi 24 novembre – 15:00-18:00 à Paris 18ème
yoga de la femme, hormone yoga  : atelier-découverte et programme de transmission (groupe 1)

– atelier-découverte hormone yoga méthode Dinah Rodrigues
– programme hormone yoga therapy  : transmission pour la pratique autonome

(avec les dimanche 25 novembre, samedi 8 décembre et dimanche 9 décembre 2018)
source et lignée : méthode Dinah Rodrigues

dimanche 2 décembre 16:00-19:00 à Paris 6ème
cycle yoga & ayurvéda 2/3 : KAPHA, énergie de cohésion, éléments Terre & Eau, soutien et lien
intention : harmoniser Kapha dosha, connaissance et pratique selon sa propre constitution
sources et lignées : Haṭha Yoga Pradīpikā . médecine traditionnelle indienne

dimanche 20 janvier 2019 16:00-19:00 à Paris 6ème
cycle yoga & bien-être 1/2
Renforcer ses défenses immunitaires : yoga et aromathérapie
sources et lignées : hatha yoga . ayurveda . pharmacopée (gémmotherapie . aromathérapie)

dimanche 3 février 16:00-19:00 à Paris 6ème
cycle yoga & bien-être 2/2
Prendre appui
sources et lignées : yin & restorative yoga, massage thaï traditionnel

dimanche 24 mars 16:00-19:00 à Paris 6ème
cycle yin yoga des 5 mouvements de l’être 2/2 : de l’hiver au printemps
intention : « émergence, tempérance, r-éveil »
énergie : printemps, mouvement Bois, Qi des méridiens & organes Foie-Vesicule biliaire
sources et lignées : yin yoga Sarah Powers . yoga de l’Energie Gianna Dupont . médecine traditionnelle chinoise . Taoïsme

samedi 30 mars 15:00-18:00 à Paris 18ème
yoga de la femme, hormone yoga  : atelier-découverte et programme de transmission (groupe 3)

– atelier-découverte hormone yoga méthode Dinah Rodrigues
– programme hormone yoga therapy : transmission intégrale pour la pratique autonome
(avec les dimanche 31 mars, samedi 5 avril et dimanche 6 avril 2019)
sources et lignée : méthode Dinah Rodrigues

dimanche 19 mai 16:00-19:00 à Paris 6ème
cycle yoga & ayurveda 3/3 : PITTA, énergie de transformation, éléments Feu & Eau, l’alchimiste
intention : harmoniser PITTA dosha, connaissance et pratique selon sa propre constitution

sources et lignée : Haṭha Yoga Pradīpikā . Shiva-Samhitâ . médecine traditionnelle indienne